Rubriky
Karate Kata

Geki Sai Dai Ichi

Geki Sai Dai Ichi je jednou ze základních kat karate Goju Ryu.

Kata Geki Sai Dai Ichi – videa

Rubriky
Kata Sortiment

Karate kata – videa na DVD

Z oblasti karate Goju Ryu si můžete z výukových materiálů objednat u společnosti Kamikaze ČR videa Moria Higaonny, která obsahují karate kata.

Rubriky
Karate Kata

Goju Ryu kata

Každý styl karate má svá specifická kata. Kata jsou sledem technik, které představují imaginární boj s protivníkem. Jejich opakováním se technika uloží do svalové paměti a stane se automatickou.

Taikyoku Chudan

  • Andreas Ginger: Kata
Rubriky
Karate Kata

Sanchin kata

Existuje mnoho různých verzí katy Sanchin. Důležité je správné dýchání a stabilní postoj. Tato kata je součástí požadavků na 4. kyu a dalších kyu např. podle zkušebního řádu Českého svazu karate.

Verze bez otáčení

Ve verzi bez otáčení se pohybujeme pouze dopředu a dozadu po jedné přímce bez toho, abychom se otočili.