Každý styl karate má svá specifická kata. Kata jsou sledem technik, které představují imaginární boj s protivníkem. Jejich opakováním se technika uloží do svalové paměti a stane se automatickou. Kata jsou součástí splnění požadavků na získání konkrétních technických stupňů v karate.
Taikyoku Chudan
- SenseiChris: Taikyoku Chudan