Rubriky
Karate Kata

Geki Sai Dai Ichi

Geki Sai Dai Ichi je jednou ze základních kat karate Goju Ryu. Tato kata je součástí požadavků pro 7. kyu.

Kata Geki Sai Dai Ichi – videa

Rubriky
Karate Kata

Goju Ryu kata

Každý styl karate má svá specifická kata. Kata jsou sledem technik, které představují imaginární boj s protivníkem. Jejich opakováním se technika uloží do svalové paměti a stane se automatickou. Kata jsou součástí splnění požadavků na získání konkrétních technických stupňů v karate.

Taikyoku Chudan

Rubriky
Kata Literatura

Literatura karate Goju Ryu

František Šebej: Karate a Karate kata

Mezi nejznámější a zřejmě nejvhodnější literaturu psanou v češtině lze považovat knihy pana Františka Šebeje. Obě knihy jsou již staršího vydání, ale to jim neubírá na kvalitě.

Kniha s názvem „KARATE“ se zabývá základními technikami v karate. Probírá postoje, kopy, údery. Vše je názorně ukázáno na obrázcích. V současné době lze knihu sehnat v městských knihovnách.

Druhá kniha s názvem „KARATE KATA“ se zaměřuje na kata, což jsou předem dané sestavy simulující boj s více útočníky najednou. Opět tuto knihu seženete v knihovně.

Rubriky
Kata Sortiment

Karate kata – videa na DVD

Z oblasti karate Goju Ryu si můžete z výukových materiálů objednat u společnosti Kamikaze ČR videa Moria Higaonny, která obsahují karate kata.

Rubriky
Karate Kata

Sanchin kata

Existuje mnoho různých verzí katy Sanchin. Důležité je správné dýchání a stabilní postoj. Tato kata je součástí požadavků na 4. kyu a dalších kyu např. podle zkušebního řádu Českého svazu karate.

Verze bez otáčení

Ve verzi bez otáčení se pohybujeme pouze dopředu a dozadu po jedné přímce bez toho, abychom se otočili.