Rubriky
Karate Kata

Goju Ryu kata

Každý styl karate má svá specifická kata. Kata jsou sledem technik, které představují imaginární boj s protivníkem. Jejich opakováním se technika uloží do svalové paměti a stane se automatickou. Kata jsou součástí splnění požadavků na získání konkrétních technických stupňů v karate.

Taikyoku Chudan

Rubriky
Kata Literatura

Literatura karate Goju Ryu

František Šebej: Karate a Karate kata

Mezi nejznámější a zřejmě nejvhodnější literaturu psanou v češtině lze považovat knihy pana Františka Šebeje. Obě knihy jsou již staršího vydání, ale to jim neubírá na kvalitě.

Kniha s názvem „KARATE“ se zabývá základními technikami v karate. Probírá postoje, kopy, údery. Vše je názorně ukázáno na obrázcích. V současné době lze knihu sehnat v městských knihovnách.

Druhá kniha s názvem „KARATE KATA“ se zaměřuje na kata, což jsou předem dané sestavy simulující boj s více útočníky najednou. Opět tuto knihu seženete v knihovně.

Rubriky
Karate Kata

Geki Sai Dai Ichi

Geki Sai Dai Ichi je jednou ze základních kat karate Goju Ryu.

Kata Geki Sai Dai Ichi – videa

Rubriky
Kata Sortiment

Karate kata – videa na DVD

Z oblasti karate Goju Ryu si můžete z výukových materiálů objednat u společnosti Kamikaze ČR videa Moria Higaonny, která obsahují karate kata.

Rubriky
Karate Kata

Sanchin kata

Existuje mnoho různých verzí katy Sanchin. Důležité je správné dýchání a stabilní postoj. Tato kata je součástí požadavků na 4. kyu a dalších kyu např. podle zkušebního řádu Českého svazu karate.

Verze bez otáčení

Ve verzi bez otáčení se pohybujeme pouze dopředu a dozadu po jedné přímce bez toho, abychom se otočili.